
ScrollZero
Menos scroll. Mais tempo para a vida.
ScrollZero te dá um orçamento diário para rolar a tela e coloca uma pausa curta e calma antes dos apps que roubam seu tempo, como Instagram, TikTok ou YouTube.
- Em breve noGoogle Play
- Em breve naApp Store
Ainda não é público. O lançamento no Google Play está sendo preparado e ainda não há data. A versão para Android vem primeiro; uma versão para iPhone virá mais tarde.


Seu orçamento diário
Você define quantos minutos por dia quer para os apps que devoram seu tempo, por exemplo 30.
Uma pausa antes dos seus apps
Quando você abre um app escolhido, como Instagram, TikTok ou YouTube, primeiro vem uma pausa curta com um tempo de espera e a pergunta “Você queria algo específico?”.
Pausa ou chave de papel
Você escolhe como um app bloqueado abre.
Me avise no lançamento
Um e-mail assim que o ScrollZero estiver disponível. Mais nada.
Uma espiada
É assim que o ScrollZero se parece.
Recursos
O que o ScrollZero faz por você
Um orçamento diário em vez de rolar sem fim: pausa, links para os seus interesses e, se quiser, uma chave de papel. 7 dias tudo grátis, depois ScrollZero Plus.
Seu orçamento diário
Você define quantos minutos por dia quer para os apps que devoram seu tempo, por exemplo 30. Cada abertura consciente conta para esse orçamento. Quando acaba, os apps ficam fechados até a meia-noite. Três liberações de emergência por semana (5 minutos cada) são então o único jeito de entrar.
Uma pausa antes dos seus apps
Quando você abre um app escolhido, como Instagram, TikTok ou YouTube, primeiro vem uma pausa curta com um tempo de espera e a pergunta “Você queria algo específico?”. Em vez do feed, você recebe um link para os seus interesses, como conhecimento, história, natureza, espaço, tecnologia ou arte. Depois você decide: fechar ou abrir de propósito por 5, 10 ou 15 minutos.
Pausa ou chave de papel
Você escolhe como um app bloqueado abre. Com a pausa, a espera cresce um pouco a cada abertura. Com a chave de papel, o ScrollZero cria um PDF com um código QR que só existe para o seu celular: imprima, pendure longe da cama, e um app bloqueado só abre quando você levanta e escaneia. A câmera serve só para escanear; nenhuma imagem é salva.
Jogar um pouco em vez de rolar
Na pausa há pequenos jogos tranquilos para distrair, sem recorde. A pausa nunca fica mais curta por isso.
Regras claras, se você quiser
Os tempos de foco mantêm seus apps fechados em horários fixos, por exemplo à noite ou no trabalho; a hora de dormir começa com um toque. Além disso, limites de tempo por app e de número de aberturas por dia. No modo rígido não existe “Abrir mesmo assim”; afrouxar só é possível depois de um tempo de espera.
Medido, não estimado
Com o acesso opcional aos dados de uso, o ScrollZero compara semanas do calendário com o seu início. Além disso, relatório semanal, insights, marcos e um widget para a tela inicial.
Sem conta, sem anúncios, sem nuvem
O ScrollZero não precisa de cadastro, não mostra anúncios e não tem rastreadores. Todos os dados ficam no seu aparelho e podem ser apagados a qualquer momento. Para que a pausa apareça antes dos seus apps, o ScrollZero usa o serviço de acessibilidade do Android: ele só vê o nome do app aberto, não lê o conteúdo da tela e pede antes o seu consentimento expresso.
No seu idioma
O ScrollZero está disponível em 10 idiomas: alemão, inglês, francês, italiano, sueco, norueguês, espanhol, português (Brasil), holandês e polonês.
Preços
Teste grátis por 7 dias, sem anúncios.
Semana grátis
7 dias tudo grátis, sem dados de pagamento
CHF 0
O que está incluído
- Todas as funções por 7 dias, desde a primeira abertura
- Sem dados de pagamento nem assinatura, termina sozinha
- Depois, sem compra: pausa e bloqueio desligados, seus números continuam visíveis
- Nunca anúncios
ScrollZero Plus ⭐
Tudo o que o ScrollZero sabe fazer
CHF 4.90/ mês
- CHF 29.90 / ano
- CHF 69.00 uma vez, para sempre (enquanto oferecermos o app)
O que está incluído
- Orçamento diário, pausa e links para os seus interesses
- Tipo de bloqueio pausa ou chave de papel, 3 liberações de emergência por semana
- Tempos de foco, limites e modo rígido
- Pequenos jogos na pausa
- Relatório semanal, insights, marcos e widget
- Quem já comprou o ScrollZero Plus mantém tudo
Preços em CHF (valores de referência). Fora da Suíça, o Google Play mostra a sua moeda local; vale o preço da janela de compra. O app conta os 7 dias grátis no seu aparelho; não há teste grátis do Google Play. Sem anúncios, sem custos ocultos. As assinaturas podem ser canceladas a qualquer momento no Google Play.
Perguntas frequentes
Bom saber.
O ScrollZero é grátis?
Nos primeiros 7 dias, sim: todas as funções, sem dados de pagamento e sem assinatura. Depois você precisa do ScrollZero Plus para que a pausa e o bloqueio continuem funcionando. Sem compra, seus números continuam visíveis. Nunca há anúncios.
Quanto custa o ScrollZero Plus?
CHF 4.90 por mês, CHF 29.90 por ano ou CHF 69.00 uma vez, para sempre (enquanto oferecermos o app e ele funcionar no seu aparelho). Não há Kaffee-Abo para o ScrollZero, porque não há anúncios. Valem os preços mostrados pelo Google Play na compra.
Como faço para cancelar?
A qualquer momento no Google Play, em “Pagamentos e assinaturas”. A assinatura vale até o fim do período pago. Os 7 dias grátis terminam sozinhos, você não precisa cancelar nada. A compra única não é uma assinatura e não precisa ser cancelada.
Meus dados são armazenados ou compartilhados?
Não. O ScrollZero não precisa de conta, não tem nuvem, rastreadores nem anúncios. Todos os dados ficam no seu aparelho e podem ser apagados a qualquer momento. O ScrollZero usa a câmera só para a chave de papel opcional, sem salvar imagens. Só para compras pelo Google os dados necessários são tratados pelo Google. Os detalhes estão na política de privacidade do ScrollZero.
Por que o ScrollZero precisa do serviço de acessibilidade do Android?
Para que o app reconheça qual app você abre e mostre uma pausa antes. O ScrollZero só vê o nome do app aberto e o tipo de janela (apenas na memória, nunca armazenado), não lê o conteúdo da tela, não realiza ações em outros apps e não transmite dados. Antes de ativar, o app pede expressamente o seu consentimento, e você pode desligar o serviço a qualquer momento nas configurações do Android.
Qual é a idade mínima para o ScrollZero?
18 anos. O ScrollZero é uma ferramenta para hábitos digitais e não um produto médico; ele não substitui aconselhamento médico ou terapêutico.
Em quais idiomas o ScrollZero está disponível?
O ScrollZero está disponível em 10 idiomas: alemão, inglês, francês, italiano, sueco, norueguês, espanhol, português (Brasil), holandês e polonês. Os textos legais (política de privacidade, termos de uso) estão em alemão e inglês. Este site está nos mesmos 10 idiomas dos apps; blog e textos legais estão em alemão.
Quando o ScrollZero estará disponível?
O ScrollZero ainda não é público. O lançamento no Google Play está sendo preparado e ainda não há data. A versão para Android vem primeiro; uma versão para iPhone virá mais tarde. Se quiser um e-mail no lançamento, cadastre-se em “Me avise no lançamento”.
O ScrollZero é uma ferramenta para hábitos digitais, não um produto médico.
Para pessoas a partir de 18 anos. O ScrollZero não substitui aconselhamento médico, psicológico ou terapêutico e não promete cura nem sucesso garantido. Se o seu uso de mídias pesa para você, converse com um profissional.
ScrollZero é uma ferramenta para hábitos digitais e não mostra anúncios. Você decide quais apps recebem uma pausa.
- Política de privacidade do ScrollZero (em alemão)
- Termos de uso do ScrollZero (em alemão)
- Informações legais (em alemão)
Ainda não se cadastrou?








